Le cabinet

Bienvenue chez PHYSIOFIT974 – KINÉSITHÉRAPIE. Situé au 71 rue du Général de Gaulle, 97434 Saint‑Gilles‑les‑Bains (La Réunion), notre cabinet réunit 4 salles de soin et un gymnase équipé pour la réathlétisation et le travail cardio‑respiratoire. Notre objectif : vous aider à revenir à vos activités en confiance, avec des explications claires et des exercices adaptés.

Information loyale : ce site a une visée éducative. Il ne remplace pas un avis médical. En cas d’urgence, composez le 15.

Notre approche : raisonnement clinique & plans personnalisés

• Écoute & bilan : antécédents, objectifs, contraintes (travail, sport, quotidien).
• Raisonnement clinique : identification des facteurs principaux (charge, mobilité, force, contrôle moteur…).
• Plan personnalisé : combinaison d’éducation, d’exercices progressifs, de thérapies manuelles si indiqué et d’outils (ex. pressothérapie, dry needling lorsque pertinent).
• Suivi : re‑tests réguliers, ajustements, programme à domicile (papier/numérique).