Douleur de genou en descente de trail : comprendre et prévenir
Les douleurs de genou en descente sont fréquentes chez les traileurs réunionnais. Découvrez les causes biomécaniques et les stratégies de prévention basées sur la science.
Articles scientifiques rédigés par nos kinésithérapeutes, basés sur les dernières preuves cliniques. Conseils pratiques pour sportifs et patients actifs.
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